Все о чувствах и эмоциях: описание каждого состояния
Эта страница содержит исчерпывающий список чувств и эмоций с подробными описаниями. Здесь вы найдете информацию о самых различных эмоциональных состояниях, что поможет лучше понимать себя и окружающих.
Регулярно отслеживайте свои эмоции, чтобы лучше понимать их природу и причины.
Таблица чувств и эмоций для самоанализа. Список чувств и эмоций
Используйте дневник эмоций для записи своих чувств и ситуаций, которые их вызывают.
Социальная психология. Лекция 6.1. Определение и виды эмоций
Развивайте эмоциональный интеллект, чтобы улучшить качество жизни и отношений.
Эмоции: функции, интенсивность, базовые эмоции. Навык управления эмоциями
Учитесь определять и называть свои эмоции, чтобы легче справляться с ними.
7 БАЗОВЫХ ЭМОЦИЙ ЧЕЛОВЕКА 😖😤😀как из них рождаются все наши чувства - Юрий Кручин
Пробуйте различные техники расслабления, такие как медитация или глубокое дыхание, для управления стрессом.
Урок .Эмоции и чувства.
Общайтесь с близкими и друзьями о своих чувствах для получения поддержки и понимания.
7-ая книга 24-grams.ruой: \
Читайте книги и статьи о психологии и эмоциях для расширения знаний.
Слушайте музыку или занимайтесь творчеством, чтобы выразить свои эмоции.
Психология. Понятие, виды и функции эмоций.
Чувства и эмоции - В чем разница ?
Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью, если вам сложно справляться с эмоциями самостоятельно.
Эмоции и чувства: в чем принципиальная разница?
Развивайте позитивное мышление и учитесь находить положительные стороны в любой ситуации.
Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес