Как преодолеть 48 километров за три дня
Подробное руководство для туристов, которые хотят пройти 48 километров за три дня, с фотографиями и полезными советами по подготовке и прохождению маршрута.
Планируйте маршрут заранее, учитывая уровень подготовки участников.
Вместо того, чтобы ждать, когда я похудею, я просто изучила свой тип фигуры.
Выбирайте удобную и проверенную обувь для длительных прогулок.
Названа причина отравления семьи после ужина пельменями и курицей
Проверьте прогноз погоды и подготовьте соответствующую одежду.
Мещера. Пеший поход на 3 дня на Клязьму. Болота и глухие леса
Не забывайте про аптечку с основными медикаментами и средствами первой помощи.
лопнул трос в Питере #shorts
Берите с собой достаточное количество воды и продуктов питания.
ТАЙГА ЗОВЁТ: 4 ДНЯ В ЛЕСАХ ЮЖНОГО УРАЛА С ПАЛАТКОЙ - ТАЁЖНЫЕ ТРОПЫ - ПОХОД РАЗВЕДКА
Делайте регулярные остановки для отдыха и восстановления сил.
Используйте навигационные приборы или карты для точного ориентирования на местности.
Убедитесь, что у вас есть зарядные устройства или запасные батареи для электронных устройств.
Русская печь не греет - пришлось принимать меры!
Следите за своим самочувствием и состоянием группы, оказывайте помощь при необходимости.
На Мазурских озёрах, три дня в палатке на острове 👍
Наслаждайтесь природой и делайте фотографии для памяти и мотивации.