Эффективные советы при высокой или низкой температуре

Подборка полезных фотографий и советов о том, как действовать при изменении температуры, будь то высокая или низкая. Узнайте, как поддерживать комфорт и здоровье в любых условиях.


Одевайтесь слоями, чтобы легко регулировать тепло.

Очень высокая температура: 3 частых ошибки и 3 важных совета

Пейте много воды для поддержания гидратации.

Что нельзя делать при высокой температуре?

Используйте вентиляторы или кондиционеры в жару.

О чем говорит низкая температура тела у взрослого?

В холодную погоду грейтесь горячими напитками и одеялами.

Субфебрильная температура 🤒

Избегайте прямого солнечного света в жаркие дни.

Необъяснимое повышение температуры. Причины и решения.

Убедитесь, что ваше жилье хорошо изолировано от холода.

Следите за температурой тела с помощью термометра.

Используйте увлажнители воздуха зимой для предотвращения сухости кожи.

Обмелевшее Краснодарское водохранилище 2024. Как сейчас выглядит водохранилище

Скачки температуры

В жару принимайте прохладные душевые или ванны.

Уборка подсолнечника 2024!

При признаках обморожения немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Рыбалка на фидер осенью. Ловля леща в октябре на фидер. Важные тонкости, о которых нужно помнить!