Лучшие моменты и полезные советы для фигуристов из Соколовского
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезных советов для начинающих и опытных фигуристов из Соколовского района. Вдохновляйтесь достижениями и учитесь у профессионалов!
Разминка перед тренировкой поможет избежать травм и улучшить результаты.
идея @figure_live #голобальныерекомендации#фк#трусова#соколовская#активкабатязахлебомушёл
Следите за своим питанием – правильное питание важно для поддержания энергии и выносливости.
❤️💋#маркконтрадюк#markkondratiuk#sokolovskaya #figureskating#russianfigureskating #olympics
Тренируйтесь регулярно, но не забывайте о важности отдыха и восстановления.
Александра ТРУСОВА: Показательный номер \
Работайте над техникой прыжков и вращений – это основа успеха в фигурном катании.
Первый канал в гостях у ЦСКА в группе Светланы Соколовской!
Изучайте программы других спортсменов для расширения своего репертуара и вдохновения.
Софья Акатьева, произвольная программа \
Принимайте участие в соревнованиях – это поможет набраться опыта и уверенности.
Слушайте советы тренера и не бойтесь задавать вопросы.
Регулярно занимайтесь общей физической подготовкой для укрепления мышц и улучшения координации.
Александра Трусова Произвольная программа Женщины Финал Гран при по фигурному катанию 19 20
Саша Трусова - Тутберидзе или Соколовская
Не забывайте о растяжке – гибкость важна для выполнения сложных элементов.
Наслаждайтесь процессом и любите то, чем занимаетесь – это залог долгосрочного успеха.
#фигурноекатание#трусова#тутберидзе#соколовская#русскаяракета