Как школьнику правильно носить портфель

В этом разделе вы найдете фотографии и полезные советы для школьников и их родителей о том, как правильно выбрать и носить портфель.

Выбирайте портфель с широкими и мягкими лямками для равномерного распределения нагрузки.

Регулируйте длину лямок так, чтобы портфель располагался на уровне середины спины.

Обращайте внимание на наличие ортопедической спинки в портфеле для поддержания правильной осанки.

Не перегружайте портфель: общий вес не должен превышать 10-15% веса ребенка.

Периодически проверяйте содержимое портфеля и убирайте лишние вещи.

Носите портфель на обоих плечах, чтобы избежать искривления позвоночника.

Выбирайте модели с несколькими отделениями для лучшей организации пространства внутри портфеля.

Старайтесь распределять вес равномерно по отделениям портфеля.

Регулярно чистите портфель от пыли и грязи, чтобы он служил дольше.

Следите за тем, чтобы ребенок носил портфель с комфортом и без боли в спине.