Полина Полежанкина: практичные советы и вдохновляющие фото
Добро пожаловать на страницу, посвященную Полине Полежанкиной! Здесь вы найдете подборку ее лучших фотографий и полезные советы на каждый день, которые помогут вам улучшить качество жизни и найти вдохновение.
Утро начинайте с прогулки на свежем воздухе, это зарядит вас энергией на весь день.
Телевизионная акция \
Используйте натуральные средства для ухода за кожей, чтобы сохранить ее здоровье и молодость.
Сюжет на телеканале \
Чаще улыбайтесь и смейтесь, это улучшает настроение и укрепляет иммунитет.
Телевизионная акция «Весенняя перекличка-2019\
Пейте достаточно воды в течение дня для поддержания водного баланса в организме.
ЖИТЕЛЯМ БАШКОРТОСТАНА ПРЕДЛАГАЮТ УСТРОИТЬ ПЕРЕПИСЬ ПЕРЕЛЁТНЫХ ПТИЦ
Занимайтесь спортом регулярно, это улучшает физическую форму и общее самочувствие.
Полежанкина Полина, Уфа
Питайтесь сбалансировано, включайте в рацион больше фруктов и овощей.
Весенняя перекличка - 2017 на телеканале БСТ
Научитесь управлять стрессом с помощью медитации или йоги.
Проводите больше времени с близкими людьми, это укрепляет семейные узы.
Планируйте свой день, чтобы успевать больше и не испытывать стресса от хаоса.
Находите время для хобби и увлечений, это приносит радость и удовлетворение.
Доброе утро, Уфа! Выпуск от 16 августа 2023 года. Выпуск передачи ГТРК «Башкортостан».