Таблица основных гормонов человека и их функции
На этой странице вы найдете подробную таблицу основных гормонов человека, их функции, а также полезные советы по поддержанию гормонального баланса.
Регулярно проверяйте уровень гормонов у врача для своевременного выявления отклонений.
Каким бывает ТТГ в норме и когда включать панику?
Соблюдайте здоровое питание, включающее достаточное количество белков, жиров и углеводов.
Женские гормоны (часть 1) - 24-grams.ru
Избегайте стрессов, так как они могут сильно повлиять на гормональный фон.
Твоё мировосприятие и поведение зависит от этих гормонов
Регулярные физические нагрузки способствуют поддержанию нормального уровня гормонов.
Введение в эндокринную систему
Следите за качеством сна, так как он непосредственно влияет на гормональный баланс.
💊Гормоны щитовидной железы: вес, энергия, настроение. Читаем Анализы Врач эндокринолог Ольга Павлова
Ограничьте потребление сахара и обработанных продуктов для предотвращения гормональных нарушений.
Пейте достаточное количество воды для поддержания обменных процессов в организме.
Гормоны. Какие анализы сдавать в первую очередь. Как начать обследование. Врач Екатерина Волкова.
Включайте в рацион продукты, богатые антиоксидантами, для поддержки здоровья эндокринной системы.
Онкомаркеры - достоверная или бесполезная процедура
Регулярно проходите профилактические медицинские осмотры.
3 правила сдачи крови на гормоны щитовидной железы
Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и табака для сохранения гормонального здоровья.
