Лучшие фотографии Оксаны Фёдоровой из Спокойной ночи, малыши!

На этой странице вы найдёте подборку фотографий Оксаны Фёдоровой в передаче Спокойной ночи, малыши!, а также полезные советы по уходу за детьми и организации их досуга.

Создайте уютную атмосферу для сна с мягкими игрушками и успокаивающей музыкой.

Чтение сказок перед сном помогает детям расслабиться и уснуть быстрее.

Регулярный распорядок дня способствует здоровому сну и развитию детей.

Избегайте активных игр и экранного времени за час до сна.

Используйте ночник, чтобы создать комфортное освещение в детской комнате.

Обратите внимание на температуру и влажность воздуха в спальне ребенка.

Убедитесь, что матрас и подушка соответствуют возрасту и потребностям ребенка.

Проводите больше времени на свежем воздухе для улучшения сна.

Играйте в спокойные игры и проводите время за творческими занятиями перед сном.

Следите за питанием ребенка, избегая сладкого и кофеина в вечернее время.