Как не переживать по мелочам: советы и фото
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы, которые помогут вам справиться с разочарованиями и легко сказать себе Не больно-то и хотелось. Узнайте, как оставаться позитивным и не тратить нервы на мелочи.
Практикуйте осознанное дыхание для снижения стресса.
- Ой, не больно-то и хотелось...
Занимайтесь спортом или физической активностью для улучшения настроения.
MiatriSs - Песня Яндере (Оригинальная Песня) [Русская версия]
Ставьте перед собой реальные и достижимые цели.
«Энергия – это капитал». Михаил Агеев о том, как развить в себе ясновидение и яснознание
Найдите хобби, которое приносит вам радость и отвлекает от проблем.
«Сейчас я бы строила отношения по-другому». Рада Русских о том, почему расходятся пары
Учитесь отпускать ситуации, которые вы не можете контролировать.
Красивый стихи \
Практикуйте благодарность, отмечая все хорошее, что есть в вашей жизни.
Общайтесь с позитивными людьми, которые поддерживают вас.
Ну и пожалуйста, ну и не нужно
Уделяйте время на отдых и восстановление.
НЕ БОЛЬНО ТО И ХОТЕЛОСЬ! Россию снова не допустят на Олимпийские игры?
MK Hobbotnya. Singularity. Не больно то и хотелось
Не бойтесь просить о помощи, когда это необходимо.
TSOY - «Не Больно» (Official Video)
Развивайте навык самоподдержки и позитивного мышления.
