Как сделать знаменитый прыжок из Грязных танцев?

Эта страница посвящена культовому прыжку из фильма Грязные танцы. Здесь вы найдете подборку фотографий, а также полезные советы, которые помогут вам повторить этот эффектный танцевальный элемент.


Перед выполнением прыжка убедитесь, что у вас есть достаточный уровень физической подготовки.

Джонни Учит Бэби Держать Равновесие ... отрывок из фильма (Грязные Танцы/Dirty Dancing)1987

Тренируйтесь с партнером, которому доверяете и который также имеет опыт в танцах.

Final Break Dance Battle - Crazy Break Dance Scene - You Got Served

Начните с небольших прыжков и постепенно увеличивайте высоту и сложность.

Улетный танец. Напряги извилины.

Разогрейтесь и растянитесь перед тренировкой, чтобы избежать травм.

White Nights, Mikhail Baryshnikov \u0026 Gregory Hines

Смотрите видео с выполнением прыжка, чтобы лучше понять технику.

Танец Патрика Суэйзи и Дженнифер Грей из фильма \

Практикуйте прыжок на мягкой поверхности, такой как гимнастический мат.

Блуперы, которые не вошли в фильм \

Обсудите с партнером каждый шаг выполнения прыжка, чтобы синхронизировать движения.

ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! Танцующий в пустыне. Лучшие фильмы. Filmegator

Следите за тем, чтобы ваша осанка была правильной, это поможет сохранить баланс.

Dirty Dancing - Time of my Life (Final Dance) - High Quality

Не забывайте про дыхание - оно должно быть ровным и спокойным.

Не сдавайтесь, если прыжок не получается с первого раза. Упорные тренировки приведут к успеху.

Грязные танцы (финальный танец)

Лучшие танцы из фильмов! 🕺💃 The best dances from movies!