Как правильно делать детский тайский массаж дома

Детский тайский массаж помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы и способствует общему развитию ребенка. В этом разделе вы найдете полезные советы и техники для проведения массажа.

Перед началом массажа убедитесь, что ребенок спокоен и расслаблен.

Используйте мягкие и плавные движения, чтобы не причинить ребенку дискомфорт.

Не применяйте слишком сильное давление, особенно на области суставов и костей.

Всегда держите контакт с ребенком, чтобы он чувствовал себя в безопасности.

Начинайте массаж с поглаживания и легкого растирания, постепенно увеличивая интенсивность.

Используйте натуральные масла, такие как кокосовое или оливковое, для улучшения скольжения рук.

Избегайте массажа сразу после еды; лучше подождать хотя бы час.

Следите за реакцией ребенка, если он проявляет дискомфорт, прекратите массаж.

Массируйте каждую часть тела не более 5-10 минут, чтобы не переутомить ребенка.

Завершайте сеанс мягкими и успокаивающими движениями, чтобы ребенок оставался в расслабленном состоянии.