Рецепты из тунца: вкусно и полезно

Подборка вкусных и полезных рецептов из тунца с фотографиями и полезными советами для вашей кухни.


Выбирайте только свежего или качественно консервированного тунца для приготовления блюд.

Тунец в чёрном перце. Константин Ивлев

Перед приготовлением тщательно промойте тунца и удалите кости.

Готовим Тунца на сковородке самым быстрым и вкусным способом.

Используйте специи и травы, такие как розмарин, тимьян и чеснок, чтобы усилить вкус тунца.

Юлия Высоцкая — Тунец в соевом соусе

Готовьте тунца на гриле или запекайте в духовке, чтобы сохранить все полезные свойства.

Стейк Тунца на сковороде с чесноком и сливочным маслом 4k 60fps

Добавляйте тунца в салаты для получения вкусного и сытного блюда.

Пп 24-grams.ruа из тунца.

Попробуйте приготовить стейк из тунца, обжаривая его с двух сторон до золотистой корочки.

Используйте тунца для приготовления суши или роллов для разнообразия меню.

ФИЛЕ ТУНЦА В ДУХОВКЕ: ВКУСНО, БЫСТРО И ПОЛЕЗНО!

Приготовьте пасту с тунцом, добавив томаты, оливковое масло и свежие травы.

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ТУНЦА НА СКОВОРОДЕ. ЛЕГКО И ВКУСНО ГОТОВЛЮ РЕСТОРАННОЕ БЛЮДО ДОМА.

Тунец прекрасно сочетается с овощами, такими как помидоры, авокадо и шпинат.

СТЕЙК ИЗ ТУНЦА - КАК ПРИГОТОВИТЬ?

Подавайте блюда из тунца с легкими соусами, такими как соевый соус или лимонный сок, чтобы не перебивать вкус рыбы.

Илья Лазерсон - Салат с консервированным тунцом. Рыба с голландским соусом - Кухня по заявкам