Происхождение и влияние Я-концепции на личность
Я-концепция — это термин, используемый в психологии для описания представлений человека о самом себе, его образе и самооценке. Она играет ключевую роль в формировании личности и восприятии себя в обществе.
Изучайте работы Карла Роджерса, который ввел понятие Я-концепция.
\
Проводите самоанализ, чтобы лучше понять свою Я-концепцию.
Про Я-концепцию
Развивайте позитивное мышление для улучшения самооценки.
Я-концепция. Интроспекция - Психология для старшеклассников - Урок 16
Общайтесь с людьми, которые поддерживают ваше самовосприятие.
Евгения Зоннабенд - Метод философии Г.В.Ф. Гегеля: Введение в философию Гегеля (21.09.2024)
Используйте дневник для отслеживания своих мыслей и эмоций.
Выявление Я концепции. Демонстрация техники нлп
Ставьте перед собой реальные и достижимые цели.
Регулярно занимайтесь физической активностью для улучшения самочувствия.
Изучайте методы медитации для снижения стресса и улучшения самосознания.
Я-Концепция личности.
Александрина Светлова, старший методист ГБОУ ГМЦ ДОНМ, кандидат психологических наук. Я-концепция
Старайтесь избегать негативного сравнения себя с другими.
Обратитесь за поддержкой к психологу, если чувствуете потребность в профессиональной помощи.
Психология. Понятие, структура и функции \
