Полезные советы и фото на 14 неделе беременности

На 14 неделе беременности организм женщины продолжает активно меняться, а малыш уже значительно подрос. В этой подборке вы найдете полезные советы и фотографии, которые помогут вам лучше понять, что происходит с вами и вашим будущим ребенком на этом этапе.


Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами.

14. неделя беременности

Не забывайте про физическую активность, она поможет вам чувствовать себя лучше и подготовит тело к родам.

Развитие Плода 10 -14 Неделя Беременности. Скрининг 1 Триместра.

Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать правильный водный баланс в организме.

Беременность по неделям 13 - 14 недели беременности

Регулярно посещайте врача для контроля за здоровьем вас и вашего малыша.

УЗИ 14 НЕДЕЛЬ. СКАЗАЛИ ДЕВОЧКА

Слушайте свое тело и отдыхайте, когда чувствуете усталость.

УЗИ 12 недель (первый скрининг, мальчик)

Избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.

Носите удобную одежду, которая не сковывает движения и не давит на живот.

Чаще общайтесь с другими беременными женщинами, делитесь опытом и получайте поддержку.

14 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, как выглядит ребенок, ощущения

Следите за своим эмоциональным состоянием, уделяйте время тому, что приносит вам радость.

Начинайте задумываться о планировании родов и выборе роддома.