Как заботиться о почках: полезные советы к 12 марта
12 марта отмечается день почки, который напоминает нам о важности заботы о нашем здоровье. В этой подборке вы найдете полезные советы и фотографии, которые помогут вам поддерживать здоровье почек.
Пейте достаточное количество воды ежедневно.
Сегодня – Всемирный день почки
Соблюдайте сбалансированную диету с низким содержанием соли.
24 сентября Федорин День. Что нельзя делать 24 сентября Федорин День. Народные традиции и приметы
Регулярно проходите медицинские обследования для контроля состояния почек.
Планетарная Служба 21 09 2024
Избегайте избыточного употребления алкоголя и кофеина.
(12+) Всемирный день почки
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями для поддержания здорового веса.
Всемирный день почки
Не курите, так как курение ухудшает состояние почек.
Следите за уровнем сахара в крови, особенно если у вас диабет.
Избегайте употребления обезболивающих средств без необходимости.
Как поддержать наш главный орган - Почки
Всемирный день почки - телеканал ПРОСВЕЩЕНИЕ
Употребляйте больше овощей и фруктов в своем рационе.
Регулярно проверяйте артериальное давление и принимайте меры для его нормализации.
