Создание массажера для спины в домашних условиях: проверенные методы
Узнайте, как самому создать эффективный массажер для спины, который поможет расслабить мышцы и снять напряжение. Мы предлагаем вам несколько способов и советов, которые помогут вам создать массажер, используя доступные средства.
Используйте теннисные мячи для создания массажера для спины. Поместите их в чулок или носок и закрепите так, чтобы они располагались на нужном участке спины.
Изготовьте массажер из пластиковых бутылок, заполнив их горячей водой или заморозив. Прикладывайте бутылку к нужным участкам спины и делайте массаж.
Создайте массажер из мячика для гольфа и пары нарукавников. Вставьте мячик в один нарукавник и закрепите его на спине. Затем наденьте второй нарукавник, чтобы мячик находился между ними.
Как помочь своей спине - САМОДЕЛЬНЫЙ МАССАЖЁР
Используйте резиновые массажные шарики для создания массажера. Просто надуйте шарик и прикладывайте его к нужным участкам спины для массажа.
Как самому сделать тренажер для спины? 3 основные подсказки от производителя!
Изготовьте массажер из половинки теннисного мяча и шнура. Прикрепите половинку мяча на одном конце шнура и закрепите другой конец шнура на спине. Используйте массажер, потягивая шнур в разные направления.
Создайте массажер из деревянных или пластиковых клякс, к которым прикрепите резиновые пробки. Массируйте спину, используя кляксы с пробками.
Попробуйте сделать массажер из мячика для настольного тенниса и щипцов для белья. Прикрепите мячик к щипцам и используйте их для массажа различных участков спины.
Изготовьте массажер из пупырышковой прокладки и эластичной ленты. Закрепите прокладку на ленту и используйте ее для массажа спины, перемещая ее вверх и вниз по позвоночнику.
Используйте резиновые массажные шарики для стоп для создания массажера для спины. Прикладывайте шарики к спине и перемещайте их вверх и вниз, чтобы выполнить массаж.
Изготовьте массажер из скатерти и теннисных мячей. Поместите теннисные мячи на скатерть и сверните ее, чтобы получить рулон. Прикладывайте рулон к спине и делайте массаж.
МАССАЖЕР - Сделай себе - не пожалеешь