Как диагностировать сахарный диабет самостоятельно: эффективные советы
Определить наличие сахарного диабета можно без похода к врачу. В этой статье вы найдете полезные советы и методы, которые помогут вам самостоятельно определить наличие этого заболевания.
Измерьте уровень сахара в крови с помощью глюкометра. После приема пищи, через 2 часа измерьте сахар снова. Если показатели превышают норму (до 5,6 ммоль/л натощак и до 7,8 ммоль/л через 2 часа после еды), обратитесь к врачу.
Первые симптомы сахарного диабета
Обратите внимание на возрастные изменения и симптомы диабета. Если у вас или близких кровные родственники страдали от диабета или если вам больше 45 лет и вы ощущаете сильную жажду, постоянную усталость, частое мочеиспускание, сухость во рту, обратитесь к врачу.
Следите за изменениями веса. Если вы заметите резкое снижение или набор веса, который нельзя объяснить перекусами или изменением образа жизни, обратитесь к врачу.
🍫 Признаки, диагностика и методы лечения сахарного диабета. Методы лечения сахарного диабета. 12+
Уделите внимание состоянию вашей кожи. Если вы заметите появление сухости, зуда или раны, которые долго не заживают, обратитесь к врачу для дополнительного анализа.
Врач эндокринолог: Как определить сахарный диабет
Измерьте уровень глюкозы в моче. Он может быть признаком сахарного диабета. Если результаты положительные, обратитесь к врачу для дальнейших исследований.
Как определить диабет в домашних условиях: тест
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные физические упражнения помогут снизить риск развития диабета.
Следите за уровнем своего артериального давления. Высокое давление может быть признаком сопутствующих заболеваний, включая диабет.
Регулярно делайте анализы крови и мочи, чтобы контролировать уровень сахара и заболевания, связанные с диабетом.
Симптомы сахарного диабета
Не игнорируйте симптомы диабета. Если вы заметили хотя бы один из них, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и дальнейшего обследования.
И скорее всего вам понадобится помощь профессиональных врачей, чтобы установить точный диагноз и начать лечение в случае выявления сахарного диабета.
