Как избавиться от бликов в глазах дома: полезные советы

Блики в глазах могут быть раздражающими и мешающими видеть ясно, но есть несколько простых способов справиться с этой проблемой в домашних условиях.


Регулярно чистите свои очки и экраны устройств от пыли и следов пальцев.

Искры в глазах - причины появления глазного симптома и что делать

Используйте матовую пленку на экране компьютера или мобильного телефона, чтобы снизить блики.

Настройте яркость и контрастность своего экрана на наиболее комфортные значения.

Какие ощущения, если у вас заболевание сетчатки глаза?

Избегайте прямого света, которые падает на экран, переставьте место своего рабочего стола или крепления для экрана.

Если вы носите очки, регулярно их чистите, чтобы избежать появления лишних бликов.

Используйте специальные противоотражательные покрытия для очков или контактные линзы.

Установите занавески или жалюзи на окна, чтобы контролировать падающий свет в помещении.

Позаботьтесь о освещении в комнате, используйте недирективный свет и мягкое освещение.

Мушки перед глазами

Если вы работаете на ноутбуке, используйте подставку, чтобы изменить угол наклона экрана и снизить блики.

Регулярно делайте упражнения для глаз, чтобы улучшить их здоровье и снизить усталость, что также может вызывать блики.

Молнии в глазах - причины, почему появляются в спышки в правом или левом глазу